To i tak 13 tyg. i weszło ok 5 kg dobrej jakości. Nie wiem czy to dobry czy zły wynik, ale jestem zadowolony. Szedł tylko teść solo w rozsądnej dawce. I idziemy dalej + bold, ale wytnę się jak jeszcze nigdy, spadków nie powinni być przy tej bombie, estro się ustatkuje, estetyka będzie fajna, dupy będą się oglądać, mam nadzieję że mnie fajnie [...]
[...] .Skorygowałem diete uciołem troche bialka podbilem tłuszcze i ww . Po wyliczeniach wyszlo mi btw na kg masy ciała 2,4/1,5/7,7 . Tu sie pojawia mały problem bo nie wiem jak zmiejszyc jeszcze to białko do 2,2 bo jak odbijam z miesa jaj to do jednogo posiłku wychodzi troche mało tych białek pełnowartosciowych, wogole jeszcze podbijajac ww to [...]
fajnie by było jak by mistrz Polski miał od razu zapewniony udział w lidze mistrzów na to się niestety nie zanosi, nie widzę narazie żadnej naszej drużyny, która była by wstanie coś ugrać w Europie
Tak jak niemożliwy był remis Rumunów z Włochami i Francją oraz wygrana Chorwatów z Niemcami Nie no zażartowałem sobie z tym wynikiem ale fajnie by było widzieć taką deklasacje w półfinale a w finale Rosja - Niemcy 5:0
To nie są Polacy, ciągle dużo ludzi pisze, że Polacy strzelają bramki jakby byli Polakami to by grali w naszej reprezentacji a się zgermanizowali i są już szkopami. Tak fajnie by było jakby dostali 0:5 w finale i to z Rosją, dziś w radiu mówili, że wszyscy pPolacy będą kibicować jak nigdy Rosji Niech ich rozwalą i pokażą, że z taką piłką nie [...]
No dokładnie ale nawet jak za pierwszym razem zmieniłem to odrazu mi się spodobało te czcionki na pulpicie wyglądają tak jakby były 3D są lekko wypukłe fajnie to wygląda ale każdy konfiguruje kompa pod siebie
Dobrze smak wiśnia tylko troche aminokwasami czuc znaczy bialkiem takim ale fajnie dziala lacze z vaso i fajna pompka a jak kawe dodam to ogien poce sie i wogole jazda na całego.
znacie moze adres sklepu sfd w czestochowie? i czy tam tez sie odbiera paczki jak sie przez neta zamawia? Jabi ta guarana fajnie mi pomogla podczas podrozy do polski, spac mi sie wogole nie chcialo, i moze mi sie wydawalo , ale bylem chyba lepiej skoncentrowany. Pozdrawiam
to jak juz sa przyjeci i nie ma wyjscia bo musi a taka akcja to sama z siebie i fajnie ze by jej sie chcialo smierdzącemu dziadowi ktory nie myl sie miecha wciskac cos do dupy, no bez jaj %-)
[...] Wiąże się z ogromnymi obciążeniami treningowymi, daleko wykraczającymi poza normy obciążeń które znoszą normalni ludzie. Niestety stawy tych "nadludzi" są jak najbardziej normalne i wcale nie nadludzkie. niby prosta sprawa, ale po wielu latach wychodzą dziwne i zupełnie niespodziewane kontuzje. I to tyczy się każdego sportu, [...]
Dieta wygląda fajnie, jak porównasz takie btw gdzie masz dużo tłuszczy, a mniej ww, z takim gdzie masz minimalną ilość tłuszczy i reszta kcal z ww? Samopoczucie, jakość sylwetki, jakość treningów itp? u mnie minimum ww na masie to jakies 180-220g na tych ww glownie dostarczonych przed i po tr naprawde czuje nabicie. Na wysokich tluszczach i [...]
a co to serio twoja siostra? śledziła dyskusje w spamie, zobaczyła mojego posta i kazała ci wrzucic fotke, bo jest ciekawa co o niej myślą "ludzie z internetu"? a tak na serio - zapowiada się fajnie daj jakies inne fotki, jak masz
drogo raczej nie jak zarabiam 60 funtow dziennie to 10 za kostke haszu daje rade a material konkretny fajnie sie ubakalem,ale i tak pozostane zwolennikiem maryjane
Ale dziewczyny sa takie miekie a moje takie twarde i miekie tez moga byc jak chce normalnie fajnie moze dlatego ze moja poprzednia laska prawie nie miala cyckow pozdro suko Zmieniony przez - Bykos w dniu 2007-08-02 13:17:53
[...] Mamed po prostu zasługuje na porażkę za tą całą szopkę, którą urządził a wgl to co to za zasada "kibicuje mu, bo Polak"!? Jakby Jones był Polakiem albo takim "Polakiem" jak Mamed też byłby pełen doping!? Ja Mameda po prostu nie lubię i mam ku temu powody a Woodley właśnie byłby dobrym przeciwnikiem, bo Mamed ma słaby TDD a tak silny zapaśnik [...]
TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.
